■毎日外出することは高齢者の長生きに役立ちます

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エルサレム縦断研究の参加者で地域に暮らす70-90歳の高齢者を対象にした研究で、1日1時間の外出が死亡リスクを低下させることが明らかになった。イスラエル・ヘブライ大学ハダサー医療センターの研究。

この結果は、延長された追跡調査の全期間を通じて観察され、社会的、機能的、および医学的因子とは独立していたという。

研究チームは、外出によって外界のさまざまな事象に遭遇する機会が増え、有益な経験をするためだろうと述べている。

「興味深いことは、身体活動レベルの低い、障碍のある人々でも外出と生存率に関係がみられたことである」と筆頭研究者のジェレミー・ジェイコブス博士は述べている。

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jgs.15148/abstract?systemMessage=Wiley+Online+Library+usage+report+download+page+will+be+unavailable+on+Friday+24th+November+2017+at+21%3A00+EST+%2F+02.00+GMT+%2F+10%3A00+SGT+%28Saturday+25th+Nov+for+SGT+

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